Les huiles essentielles à diffuser selon l'humeur
Fatigue
Recette 1 : Huile de massage complète anti-cellulite
- 30 ml d’HV de Touloucouna
- 60 ml d’HV de Chaulmoogra
- 2 ml d’HE de Criste marine
- 5 ml d’HE de Cèdre de Virginie
- 3 ml d’HE de Genévrier
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Recette 2 : Huile tonique (par Aude Maillard, Docteur en pharmacie)
- 2 ml d’HE de Pamplemousse
- 2 ml d’HE de Cèdre Atlas
- 100 ml d’huile de massage neutre
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Recette 3 : Huile de massage pour cellulite aqueuse (par Françoise Couic-Marinier, pharmacienne et aromathérapeute)
- 60 gouttes d’HE de Cèdre
- 30 gouttes d’HE de Genévrier
- 45 gouttes d’HE de Cyprès toujours vert
- 50 ml d’HV de Macadamia
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Avec ces trois recettes, vous aurez enfin un moyen naturel de réduire votre cellulite ! Faites attention à voir les contre-indications de chaque HE. |
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